[스텝바이스텝] 바르게 걷기 교실

• 대상 : 건강위험요인이 있는 시민 30명(혈압, 혈당, 콜레스테롤 등)
• 기간 : 2023. 9. 12 ~ 10. 31
• 가입기간 : 2023. 8. 22 ~ 9. 8
• 시간 : 매주 화요일 10시
• 장소 : 보건소 별관 4층 보건교육실
• 내용 : 걷기교실 참여 전,후 혈압, 체성분, 콜레스테롤 등 기초 검사 실시 → 전문걷기강사 지도 하에 바르게 걷는 실습
• 문의 : 031-5186-4132 으로 전화 접수
  * 교육 내용과 일정은 상황에 따라 변경 될 수 있음

[고·당 예방] 운동교실

• 대상 : 고혈압·당뇨 전단계 및 질환자 20명
• 기간 : 9월 ~ 11월
• 시간 : 매주 월·수·목/ 14시
• 장소 : 별관 3층 건강증진센터
• 검사 : 프로그램 시작 전 혈압, 체성분, 콜레스테롤 등 기초 검사 실시
• 문의 : 031-5186-4135